寝屋川 肩こり、腰痛、ケガ、骨折、交通事故、マッサージ、各種保険治療|平杉整骨院

ホグレルストレッチ

運動不足や慢性痛の解消に!
従来のストレッチでいくらやっても硬い人に!
運動不足~スポーツマン向け。

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  • 柔軟性を取り戻したい!
  • 日常の疲労を残さない!

よく腰を回すといいますが、
それは厳密には誤りです。

腰を急激に回すと腰椎は壊れます。腰を痛めない秘密は股関節と肩甲骨です。

ホグレルという特殊な機械を使い無理なくやわらかくしていき、現段階より一つ上のパフォーマンスを獲得します。
また、循環も良くなり疲労回復も飛躍的にアップするため、ケガが少なく無駄の無い動きを獲得することが出来ます。

ホグレルにプラスして整体も受けていただきます。週1~2回程度に受けていただくのが効果的です。20分2000円

 

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